Sonntag, 26 Februar 2017
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Offener Ju-Jutsu Lehrgang am 18. März 2017 mit Jochen Posmyk und Jörg Gantert von 10-13 Uhr

Abwehr von Kontaktangriffen im Stand & Boden, im Handlungskomplex, Weiterführungstechniken sowie Pratzentraining.  Teilnehmen können alle Kampfsport Interessierten. Teilnahme: 15 Euro

 

Karate Training in Honolulu/USA

Jörg und Sylvie zu Gast bei Chiefinstruktor Shihan Sekiguchi und seiner Familie im Honbu Dojo Honolulu. Es war uns eine Ehre! Oss...

The "Secret": Druck erzeugt Gegendruck...

Manchmal laufen die Dinge im Leben nicht so, wie wir sie uns wünschen. Dann setzen wir uns unter Druck und fühlen uns schlecht. Eine bedeutende Tugend in den Kampfkünsten ist das Erlernen von "Geduld". Wenn wir uns trauen loszulassen, geduldig zu sein und entspannter die Aufgaben anzugehen, lebt es sich leichter...

Budosportcenter erneut ganz vorne

Bei den Westdeutschen Karate Meisterschaften in Gladbeck erkämpften sich die Karatekas des Budosportcenters erneut erste Plätze.

Herzlichen Glückwunsch!